close

 


臥推：55公斤，40下


三頭：40公斤，40下


二頭：32公斤，40下


腹肌：30磅，150下


拉筋：135度


 


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 dobletap 的頭像
    dobletap

    至於我和我家，我們必定事奉耶和華。(約書亞記24：15)

    dobletap 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄